山阳论坛 发表于 2024-11-21 17:34

24.11.21【晚八点红包】@焦作人，你平常有什么养生小窍门，快来说说吧！

什么是晚8点红包？晚8点是山阳论坛app每天晚上8点派发的一个“参与话题领红包”的活动每晚都会推出一个话题只要参与话题讨论（即回复话题）即可获得红包（恶意灌水/答非所问 无效哦！）活动时间延长至晚上20：00——次日15:00！只需动动大拇指就能领红包！快来参与互动吧~（活动每天举行）#@焦作人，你平常有什么养生小窍门，快来说说吧！#
评论完记得回来这里刷新一下页面在这里领红包哦

**** Hidden Message *****

一眼花开落 发表于 2024-11-21 20:21

多喝水能排毒，多吃苦菜对身体好，每天梳头减少头痛。

陈振钢 发表于 2024-11-21 20:30

坚持运动，多吃素，多吃几样。

行走的商人 发表于 2024-11-21 21:35

平时多喝点茶。

彤彤2007 发表于 2024-11-21 22:18

每天晚上快走一个小时

596980316 发表于 2024-11-21 22:34

饭后百步走，活到九十九

志林打击乐-李 发表于 2024-11-21 22:50

我的养生秘诀就是每天早上吃一个鸡蛋和一碗自已煮的八宝粥，中午的饭菜每天不重样，晚上用苹果，、大枣、枸杞、红糖蒸着吃

志斌 发表于 2024-11-21 23:04

我听听你们都是怎么养生的。

志林打击乐 发表于 2024-11-21 23:22

养生小技巧就是保证每天吃一到2个鸡蛋和苹果，明天必须吃五谷杂粮，中午必须吃肉

Jay.Chou 发表于 2024-11-22 04:17

冬天多喝开水
页: [1] 2 3 4
查看完整版本: 24.11.21【晚八点红包】@焦作人，你平常有什么养生小窍门，快来说说吧！