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标题: 焦作蒂梵国际瑜伽国内瑜伽导师培训最权威品牌 [打印本页]

作者: 墙南公社1983 时间: 2019-7-3 11:51
标题: 焦作蒂梵国际瑜伽国内瑜伽导师培训最权威品牌

教学内容：

【初级阶段】

科学专业的初级体能开发，真正的与自己身体相处{包括柔韧、力量等}

第一章瑜伽文化：包括瑜伽的起源、初级阶段、古典阶段以及现代瑜伽的介绍

第二章瑜伽原理及注意事项

第三章瑜伽教练的工作制度以及职业素养、职业道德

第四章~六章瑜伽坐姿、初级调息法、体位法的详细讲解

【中级阶段】：

科学专业的中级体能开发，寻找未知的自己

第一章瑜伽体适能的基础理论：包括体适能的基本概念、肌肉与骨骼的专业解剖常识、

第二章瑜伽与健康息息相关：包括消化系统、胃炎、呼吸系统、高血压、失眠、内分泌系统、形体塑造等有密切联系

第三章~四章：中级调息法和中级体位法的详细讲解

第五章：关于瑜伽休息术：15分钟的瑜伽休息术能够迅速使人恢复精力直至自然入睡，提高睡眠质量。

【高级阶段】：

科学专业的高级体能开发，活出全新的自己

第一章运动营养和瑜伽饮食的系统讲解：包括碳水化合物的作用、代谢的介绍，胰岛素、纤维、脂肪蛋白质、维生素、矿物质等讲解和瑜伽的饮食智慧

第二章高级调息法的详细讲解

第三章瑜伽的三脉七轮

第四章瑜伽洁净功{包括商卡肠道清洁、涅涕法、一点凝视法、断食法}

第五章瑜伽收束法和契合法{包括手的幕达、大契合、舌抵后额契合；脊根收束法、腹部滚动按摩术等详细介绍}

第六章瑜伽冥想{包括语音、烛火、充电、舞蹈、七轮冥想等详细介绍}

第七章瑜伽高级体位法

学员进步我们给予嘉奖、学员懒惰我们正能量激励、只要你不放弃，我们一直陪伴着你

每天逼真的模拟课堂，老师仔细的聆听与指导、学员互相合作的精神；我们必须打造焦作首家全日制教练班培训学院的优秀旗杆。

蒂梵瑜伽馆公交路线: 焦作山阳路与博爱路交叉口(新师专西门对面)景苑商住楼3楼310室

乘坐11,12,16,18，19，25,35路到焦作师站下车

你还在四处找工作吗？还在因工作顾不了家吗？还在担心自己身体吗？想上班时间自由吗？想高薪收入又有的玩？体型不好难找工作？学历不够又想工资高？选做瑜伽老师啦！时尚、健康、优雅、高薪！未来最好的高薪自由职业！可以做一辈子的职业！越老越吸引人的职业！边锻炼身体又可以赚钱的职业！动不如行动想成为永远的女神，来加入我们吧

有的人学习瑜伽是为了找一份好的工作，有的人学瑜伽是为了有一个好的身体，有的人学瑜伽是为了在会员课上有更好练习！！不仅对瑜伽有了体式的了解，对瑜伽文化也有了更深一步的接触！想做一个对自己负责任的瑜伽练习者，就先学习瑜伽教练课程吧！

【上课时间】

每周一至周五：早上9:00-12：00，下午14:00-16:00 每天5个小时（共30-60天）

客服1：13083834440

客服2: 18539192461

微信号：fl198961

蒂梵地址：焦作市山阳路与景苑路交叉口景苑商住楼3楼310.

蒂梵网址：www.difanyujia.com

暑期班火热招生中。。。。。。。。。。。。。。。。

全日制：周一至周五：早上9:00-12:00，下午14：00-17:00，每天6个小时。

周末班：周六至周日：早上9:00-12：00，下午14:00-17:00，每天6个小时。

晚班：每天晚上的6点到8点。

欢迎光临焦作信息港山阳论坛 (http://0391.cn/)