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标题: 2022年太极联队第一次训练（爱足球的投资客） [打印本页]

作者: 国之栋梁 时间: 2022-3-2 19:46
标题: 2022年太极联队第一次训练（爱足球的投资客）

太极联队本周六上午9:10-11:30开始第一次训练，现将相关事宜如下安排

一、数据组

由LV队友向群内发报名APP，队友报名或请假；公布YOYO测试相关注意事项，并在周六统计各个队友初始数据

二、教练组

守门员教练：老刘

前场教练：王佐

中场教练：增辉

后场教练：任斌

队内人员分组明天向群内公布

三、训练安排

9:10:十分钟热身

9:20 20分钟YOYO测试

9:40 20分钟各教练带队触球

10:00 70分钟大场分组训练赛，

11:10 10分钟跑（由LV统计数据）

11:20 肌肉拉伸

四、注意事项

注意保持卫生，抽烟自行处理，自备红白两种颜色衣服

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