签到成功!

您今天第{todayrank}个签到，签到排名竞争激烈，记得每天都来签到哦！

签到日记

2013-06

已连续签到:{constant}天，累计签到:{days}天

2020年中国减盐周!你了解多少？

查看数: 14429 | 评论数: 3 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2020-9-17 15:54

盐被誉为“百味之首”，大部分菜你可以只放盐，却不能不放盐。不仅如此，食盐所提供的钠离子和氯离子维持着细胞外液的渗透压和酸碱平衡，在保持神经和肌肉的应激性、调理生理功能等方面都起着重要作用。 “健康中国 ...

白日焰火1234 发表于 2020-9-21 09:47

盐吃多了确实伤身体，我现在就很少吃盐，多吃清淡的，身体比以前轻快多了

明月高悬 发表于 2020-9-19 14:58

少油少盐少放味精，

双木940310 发表于 2020-9-17 16:33

口味重的人很难做到低盐

回复