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【美食】夏季牛奶美食，赶紧动手做起来吧！

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发布时间: 2022-6-19 17:20

牛奶是最常见、最受欢迎的健康食品之一，不仅口感温和，能被大多数人所接受，而且营养丰富。牛奶是最好的钙来源，含量远超牛肉、猪肉等，且吸收利用率极高。此外磷、铁、蛋白质和矿物质等营养成分也非常丰富。夏天多 ...

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