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作为一名私人健身教练,需要对于人体运动关系最为密切的知识有一个基本的了解。
同时掌握营养学知识,从而能够针对不同客户给出的健康方案、预防疾病、提高运动能力、控制体重相关的营养建议。接下来我们看下私教需要掌握的必须知识!1.心肺复苏(私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)2.私教必学基础课程(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定等)3.功能性训练4.专业运动康复(初中高级脊柱康复和自由关节康复)5.俱乐部运营管理与销售,教学能力与心态6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)7.高级训练技术
健身教练的话工资都是比较高的,所以对应的学费也是比较贵的,健身教练是一个高薪的行业,做的好的一个月2到3万也不在少数,所以学费自然是不会低的,2018年的话专业的学校学费再13800左右,估计在19年还会上调到2万左右。健身教练培训学校的学费每年都会上涨,因为课程每年都会更新升级,包括物价每年都在上涨。
建议大家要看重专业,私教走的本来就是专业健身路线,课程学费低的一般课程价值也是很低,如果学费不高,又包各种证书费用,这样的课程价值含量更低,切忌盲目选择,影响未来职业发展,基本专业竞争力不够,一般只能被行业逐渐淘汰。选择学院请谨慎选择!推荐郑州中健体适能健身教练培训学院,中国中西部地区,学健身教练的学员,一般都会选择较近的中健体适能体适能健身教练培训学校学习!!!
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