流感高发季，儿童应尤其注意防治

青春山阳

        据国家流感中心发布最新数据，截至2019年12月8日，我国流感活动水平继续呈升高趋势，暴发疫情数明显增多，而且流感强度高于往期。在流感大规模流行之际，河南理工大学第一附属医院儿科主任孟丽萍提醒，由于儿童“抵抗力弱，排毒时间更长”的特点，应尤其注意防治。
       孟丽萍介绍，流感就是流行性感冒，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要临床表现为发热、肌痛、头痛、干咳、咽喉痛和鼻炎等，由于其传播范围广、速度快及社会危害大而受到重视。根据世界卫生组织的估计，每年流感流行，导致全球300万~500万人重症流感感染，25万~50万人死亡。
       “流感病毒在医学上被分为三个类型：甲型、乙型、丙型。甲型流感病毒是最早被发现，种群最庞大，也是最容易变异的类型，医学上可以分成若干个亚型，而这次流感疫情绝大多数是由甲型流感病毒中的H3N2亚型造成的，超过95%。2017年，香港流感大暴发致327人死亡，就是由H3N2亚型造成的。”孟丽萍说，“而很多人认为流感和感冒是一种病，流感只不过是感冒流行起来的。这种想法是错误的，以后别再把流感当感冒了。普通的感冒一般以上呼吸道症状为主，全身症状比较轻，不会发高热，要是流感可就没这么轻松了，并发症也更多、更重，而且流感的治疗主要是使用抗流感病毒的药物，除了缓解流感的症状，同时也降低并发症发生的概率。”
        孟丽萍指出，凡是儿童近期出现腋下体温高于38℃的发热，伴有咳嗽或咽痛等流感样症状，就应该考虑患流感的可能。
  “儿童因为所处学校、幼儿园等场所相对封闭且人群密集，更容易出现群体流行。不过，患儿大多数为轻症流感，表现为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，部分还有肌痛、呕吐、腹泻等表现。”孟丽萍说，“相比于流感本身，其引起的并发症更值得注意。儿童患流感后更容易引发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状，不仅病程长，且进展快。尤其是年龄小于5岁的儿童，感染流感病毒后较易发展为重症病例，其中年龄小于2岁更易发生重症肺炎、坏死性脑病等严重并发症。”
        流感季来袭，如何保护好我们的孩子？孟丽萍建议家长应做到以下六点：一是流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴口罩。二是注意保持室内空气的流通，开窗通风。不能因为天气冷就不开窗通风，一定要每天开一会窗户，让空气流通。三是应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播为主，但患者的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，此时，如果你再去接触这些东西，就很容易被传染上，所以一定要勤洗手，注意个人卫生。四是在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等，对流感有一定的预防作用。五是让孩子加强体育锻炼，注意增减衣服。强健体魄，增强自身抗病能力，根据气温变化及时增减衣服，冷热交替很有可能会引起感冒。六是接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低罹患流感和发生重症流感的风险。尤其是6个月至5岁的儿童，在每年流感季节来临之前进行流感疫苗接种。

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孟丽萍指出，凡是儿童近期出现腋下体温高于38℃的发热，伴有咳嗽或咽痛等流感样症状，就应该考虑患流感的可能。