赛普瑞斯《90秒厨房》之“部队火锅”

iwoshizhu

世间唯有美食与爱不可辜负，所以美食永远是人们挂在嘴边的话题，对于吃货们来说，美食是必不可少的，当然，我也属于吃货们中的一员啦，提到美食，我可是两眼放光啊~

爱吃美食也要尝试着自己做嘛，美食节目成了我最近茶余饭后的活动项目，最近在看的90秒厨房，就是由赛普瑞斯独家冠名的，90秒厨房顺应现代社会快节奏的声活方式，，以90秒美食短视频的形式提供一个介绍美食制作方法、传授美食烹调妙招的媒体平台。

90秒厨房，里面的大厨老师就是著名的美食专家蒋汉银老师，近20年来，一直从事美食行业，获得了很多美食方面的职称和证书，在2017年还受邀参加央视财经频道（CCTV2厨王争霸国际大赛）评委。擅长法餐，地中海餐，墨西哥餐，美餐，犹太餐，德餐等西餐的制作与管理。尤其最擅长地中海餐，对鲜香草的调味深有心得。令我记忆尤深的就是蒋老师制作的“部队火锅”这道美食，今天来给你们分享一下制作方法吧~

首先要准备的材料：鱼豆腐、奶酪片、小香肠、午餐肉、方便面、辣椒面、韩式泡菜、韩式辣酱、白芝麻、小香葱、蟹棒、鱼饼、鱼丸、年糕、洋葱、姜，还可以根据自己的口味适当的调加一些配菜哦~

制作方法：首先，要先将洋葱、姜、蒜切块备用；然后将锅内放入底油，把这些配料放入锅内翻炒；第三步，将锅内放入牛肉馅，翻炒至散开；再加入韩国辣椒酱翻炒；将辣白菜切开放入锅内；加入清水覆盖到食材上面开火煮；把鱼豆腐、蟹棒、午餐肉等食材用刀划开再放入锅内，这样方便入味；然后可以把煮好的方便面加入进去；最后一步撒入小香葱、白芝麻、奶酪片。这样一道美味的部队火锅就做好啦~

这档节目每期都会有三道菜，在微信小程序搜索“90秒厨房”，就可以观看完整版，每道美食都是蒋老师亲自来教。很多时候人们都忙忙碌碌的在工作，总是随意对付自己的胃，不注意饮食的健康，但我们还是要对自己好一点，这样我们的胃才不会生病，每天才会元气满满，给生活多一点热情，生活才会给予你热情。

一起跟着赛普瑞斯“90秒厨房”，学做米其林大餐吧！