毛呢？毛呢？我的毛呢？——论女人减肥与毛发的减少

钟国方 · 发表于 2020-7-3 10:33

女人减肥，尤其是年轻女人减肥，好像天生就是个话题！
很多聚餐的时候，面对一桌的美食，很多女人，尤其是漂亮的女人，总是不动筷子，即使是动筷子，也只是吃些蔬菜，荤菜是万万不进嘴的，问起原因，便会慢悠悠的给你来一句：我减肥呢！
减肥永远是女人们感兴趣的一个话题，于是，投其所好，市场上就出现了一大堆减肥机构，专业的非专业的，鱼龙混杂，有的还声称减肥不成功不收费，有的声称不节食纯绿色，于是，女人们兴冲冲的去了，有的确实掉了几斤肉，大多数的却效果并不明显，但抛出去的红红绿绿的票子却是真的！
女人要减肥吗？答案是肯定的，如今可不是唐朝，以胖为美，瘦点总是容易吸引人！我不反对女人减肥，但切不可盲目减肥，因为盲目减肥，可导致脱发，很多女人，肥没减下来，而头发却脱了，这是真心的难看，而男人也喜欢长发披肩的女人，且不可因为减肥损毁了自己美丽的形象。
不少女孩子每天以蔬菜水果为主食，不吃肉，很少吃主食，加上剧烈运动，迫使体重急速下降，结果是身体苗条了，但头晕目眩、脱发、皮肤干燥等与“美”背道而驰的“症状”也接踵而至。日本专家的统计资料显示，与“减肥热”相伴而来的是脱发者不断增多，其中不少是20多岁的年轻女性。
减肥减的是体重，为什么头发也会随之“消失”呢?和人的身体一样，头发的生长需要营养支持。据研究，头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，而其生长还需要锌、铁、铜等微量元素和必需脂肪酸等。而节食减肥者以蔬果为主食，不吃肉类和主食，这样一来，蛋白质、脂肪和微量元素，这些头发生长的重要物质都会严重不足，头发的生长就成了“无本之木”、“无源之水”，脱落也就不奇怪了。
女人们，别再盲目减肥了，肉肉的未必不可爱，奉劝再减肥跟想要减肥的女人，正确减肥，快乐无穷，错误减肥，上面的毛、下面的毛，或许都将面临脱落的危险！
保护好你们身上的一切体毛，肥要减，毛务必得保牢！