好的生活方式让中医调理事半功倍

独上危楼听风

记者最近打听到这样一件事：黄爷爷在半个多月前因为钓鱼时淋雨受凉，引起一场大风寒感冒，因为是老人体弱，所以黄奶奶带他找到了当地有名的中医，开了中药，治感冒。但是一晃半个月过去了，黄爷爷依然不见好，黄爷爷怀疑是中药效果不好，但话还没说完，就被黄奶奶骂了一顿！黄奶奶说：“你这老爷子自己跑去淋雨，还怪中药没效果，要怪就怪你自己！”

边喝中药边淋雨，感冒拖延半个月

子女们都很吃惊，这是为什么呢？原来黄爷爷有一帮钓鱼的老朋友，只要朋友一声呼唤，风雨无阻，立刻赶到。在帮黄爷爷配回中药后的第三天，本来喝中药后感冒已经好了大半，但黄爷爷哪肯安心在家呢！黄爷爷“钓鱼瘾”又犯了，又和老朋友们去钓鱼，刚巧又淋了一场大雨……黄爷爷脾气倔强的厉害，也不顾黄奶奶的劝阻，还安慰黄奶奶说“没事没事，淋点雨不要紧，反正我喝药了！”黄奶奶好气又好笑。

健康的生活方式和药物双管齐下，身体恢复才会快

黄爷爷虽然喝着中药，但是却不顾感冒的情况，继续淋雨，这对于恢复身体机能，加速痊愈是百害无一利的。为此，记者专门采访了复兴中医门诊部的专家，专家指出，中医调养需要循序渐进，好的生活方式也同样重要，不仅中医如此，西医也是一个道理，身体有碍才会用药治疗，在接受药物调理时，需要调整生活方式，健康的生活方式和药物双管齐下，才更容易达到最佳疗效。

莫把服用中药当心里安慰

黄爷爷不顾淋雨去钓鱼，把喝中药当成了心理安慰。其实，生活中很多场景我们都是“黄爷爷”，会不顾身体状况，贪图一时爽快。吃火锅就是一个很好的例子，麻辣鲜香的火锅带来的诱惑，不是人人能经受住的。于是就有了这样一些奇特的景象：有人身体上火不适合吃火锅，但依然一边吃着滚烫的麻辣火锅，一边吃着降火药……对于痔友们来说，在三五好友邀约或者是应酬中，不能全身而退，于是一边吃着麻辣火锅、喝着酒，同时也在拼命涂抹痔疮膏缓解疼痛……结果可想而知。

复兴中医门诊部的专家表示，在中药调理期间，身体状况由于药效发挥作用有几分起色，但不健康的生活方式或习惯，会给身体恢复带来极大的干扰，比如饮食不合理、熬夜缺乏睡眠，这些都是应该避免的。选择健康的生活方式，就是身体恢复的第一步。