焦作市疾控中心提醒： 接种疫苗是最有效的手段

青春山阳

        进入冬季后，气温较低，孩子一不小心就会感冒。在流感高发季有什么有效的预防方法。
        据焦作市疾控中心计划免疫科科长原跃礼介绍，我市流感的流行高峰在冬春季，1至2月份达到高峰。流感与普通感冒虽然在症状上有些类似，其病原体却不相同。流感是由季节性流感病毒引起的一种病毒性急性呼吸道传染病。在我国，每年的冬季是北方省份流感流行高峰。“每年流感的季节性流行可导致大量的病例，其中多数为轻症病例，少数为出现并发症的重症病例。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。”原跃礼说。
       据介绍，季节性流感通过飞沫传播，如近距离咳嗽、打喷嚏、大声说话等均可传播，传染性很强。防控流感，预防尤为重要，市民要做好自身的防护工作，保持生活、工作环境的空气流通；要注意防寒保暖；保持均衡饮食，充足睡眠，不要熬夜，避免过度疲劳；注意体育锻炼，增强体质；注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，特别是手部的清洁要到位；避免接触有感冒症状的患者。一旦出现发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是出现高热、呼吸困难症状者，应及时到医院就诊。
        原跃礼表示，接种流感疫苗可以较好预防当前的季节性流感，显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群，应该每年优先接种流感疫苗。

青春山阳

“每年流感的季节性流行可导致大量的病例，其中多数为轻症病例，少数为出现并发症的重症病例。流感患者的临床表现主要有发热、头痛、肌痛、乏力、咳嗽等。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。”