家居百科：睡觉前开空调需要注意什么？丨天怡美装饰

诗和远方丶

现在空调已经成为了很多家庭中夏天和冬天必不可少的一个家用电器。夏天可以没有风扇，但是一定要有空调。空调已经成为很多人的习惯了，但是空调的滥用，也导致很多人得了空调病。所以我们在使用空调的时候就要多加注意一些事项，尤其是睡觉前开空调。

1、我们在开空调的时候要记住设定的温度不要与室外相差太大。冬天一般在20-24度之间，夏天一般在25-28度之间。室内温差过大的话，我们如果频繁出入空调房的话，就很容易感冒。特别是对于患有高血压的老年人来说，会有诱发中风的危险。
2、空调不能一直开着。空调工作的时候需要门窗紧闭，时间久了，室内的空气环境并不好。天怡美装饰小编建议可以利用空调的定时功能，只在上半夜享受空调的制冷或制热过程就好了。一般空调房的温度下降会比较慢，足以让我们继续享受舒适的温度知道醒来。  
3、尽量使用高风。很多家庭一般会把空调安装在床头或床尾的位置，扑面而来的冷气会让身体受寒，非常容易感冒。小编建议大家尽量选择高风模式。高风模式可以使室内空气循环起来，而且比较省电。