小米的搭配非常多，但这些是万万不能与小米一起吃的

沃尔wol

　　小米是我国的五谷之一，其养生功效十分突出，多以煮粥为食。小米不但营养价值非常高，而且价格还很便宜。此外大家还需要了解小米不能和哪些食物搭配，一起和沃尔光电去看看吧！

　　1、小米不能和杏仁同食

　　小米若与杏仁同食，将会使小米中的磷等矿物质与杏子中的果酸结合，容易形成不容易消化的成分，因此容易出现呕吐腹泻等消化不良的问题。

　　2、小米不宜与醋同食

　　醋中的酸性物质会破坏小米中的类胡萝卜素，降低营养价值。



　　3、小米和白萝卜不宜同食

　　小米是补气食物，而白萝卜是下气食物，两者功能相反，所以不宜同食。

　　4、小米和虾皮不能同食

　　小米和虾皮性味不和，一起吃会破坏蛋白质结构，容易出现反胃呕吐等症状。

　　以上就是小米的搭配禁忌，大家都记住了吗？在买小米的时候一定要买好的无杂质的小米，这样才会发挥它的功效，也会吃的安心。沃尔光电为了让杂粮企业更好的分选出小米中的杂质，研发了沃尔光电杂粮色选机，沃尔光电杂粮色选机色选+形选二者结合，深度识别微小精细的杂质，保障了产品微色差识别的能力，实现了精准剔除，带出比低。让企业告别杂粮中的病斑、霉变、杂质的困扰。

键盘小侠

多吃五谷杂粮