科普，温州五马医院提醒：处理低血糖，牢记三大原则

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   近年来，低血糖患者发病率越来越高，尤其夏天血糖波动大。温州五马医院中老年慢性病专家指出，除了需要接受专业正规治疗之外，同时须合理饮食控制低血糖的发生，不然易引起更多并发症。

　专家解说，当低血糖发生时该如何正确紧急处理

　一、当意识有点清楚的病人应立即喝一杯糖开水，红糖、白糖、冰糖等都可以，或者适量吃些糖果、巧克力等，大多数在5~10分钟内症状可以得到缓解消失。

　二、当神志比较恍惚，还没完全昏迷者，家人立即灌些糖水或者甜饮料之类，动作要轻柔，将病人的头部侧过来，避免液体呛入气管及肺内，引起窒息或肺炎。当病人完全清醒后，适当吃些食物，以免再次出现低血糖的状况，家人应陪同在侧观察。

　三、如果病人完全神志不清、已进入昏迷状态下无法进食，应立即送往附近医院进行救治，述说详细病情，方便医生知晓病情做好判断治疗。

　低血糖眩晕的预防措施

　　1、患有低血糖人群，平时不宜剧烈运动，避免过度劳累。

　　2、应少吃多餐，随身携带巧克力、糖果、饼干等食品，以便随时补充糖分。

　　3、定期监测血糖，尤其在血糖波动大、环境、运动等因素改变时须密切监测血糖。

　　4、不宜空腹运动，为预防夜间低血糖，睡前应适量食用含能量缓释系统碳水化合物的食品。

　　5、定期到医院检查，并遵从医嘱，特别预防低血糖的反复发生。

来源：温州健康网