新学期开学学生如何进入状态

白兰地丶

新学期开学学生如何进入状态

在开学第一周，家长主要关注的是帮助孩子重拾良好的学习习惯和行为习惯，同时注意及时疏解孩子的焦虑情绪，尽快摆脱“暑期开学综合征”的困扰。

　　低年级：注重习惯养成

　　“在开学第一周，如果一下子给学生太大的学习压力，孩子会受不了。主要还是帮孩子收心”，学校会以帮助孩子提高习惯养成意识为切入点，主要抓两个习惯：一是带齐学具，包括课本、作业等等;第二行为习惯，让学生知道课间该干什么，见到老师同学主动问好。

　　同时，在暑期贯穿的习惯养成教育也有助于孩子很快适应新学期生活，“今年减负，暑期作业量明显下降，假期主要以活动为主，其中也包括习惯养成。上学期，我们学校习惯养成教育的主题是个人物品的整齐码放，在暑假中我们也要求学生在家庭中延续这一习惯，包括收拾房间等”。

　　中高年级：克服焦虑情绪

　　对于小学中高年级和中学阶段的孩子而言，更要关注情绪。家长要尽快帮孩子摆脱“寒假综合征”所带来的负面情绪，让孩子明确目标，积蓄动力。

学生在开学阶段产生的焦虑情绪，包括对上学期成绩不理想的焦虑，6年级、9年级的学生还有升学焦虑，以及即将面对的同学分离焦虑等，“经常遇到开学头几天，有学生说头疼、肚子疼想回家，其实也是焦虑的表现”。通常，学校会通过开学典礼上的老生经验传授、班会、黑板报等活动引导和帮助学生克服负面情绪，家长也应多鼓励孩子与同学、老师交流。

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